SÆSON-OVERBLIK 📆 2023/2024

Ballet, dans og grundtræning i DANSESALEN Frederiksberg 🎶 

Se ugeplan HOLD samt sæsonplan WORKSHOPS/EVENTS her nedenfor 👇 

Har du spørgsmål? Kontakt Charlotte på 23 24 86 12

Ugeplan ALLE HOLD - sæson 2023/24

MAN 10.00: BodyMotion STYRKE & DANS

-> www.barretraening.dk

MAN 17.00: BodyMotion barretræning

-> www.barretraening.dk 

TIR 14.00: SeniorBallet/BALANCE

-> www.voksenballet.dk 

TIR 17.00: Funktionel neurologi

-> www.barretraening.dk

ONS 09.45: BodyMotion barretræning

-> www.barretraening.dk 

ONS 15.00: Funktionel neurologi

-> www.barretraening.dk

ONS 16.00: Børneballet 3-6 år

-> www.boerneballet.dk 

ONS 16.45: Børne- og Ungeballet fra 7 år

-> www.ungeballet.dk 

TOR 17.00: BodyMotion barretræning

-> www.barretraening.dk 

TOR 17.00: BodyMotion barretræning + MotionsBallet

-> www.voksenballet.dk 

FRE 17.00: Baldans

-> www.maskebaldans.dk 

LØR 09.00: Voksenballet/INTRO

-> www.voksenballet.dk 

LØR 10.00: MotionsBallet/KLASSISK

-> www.voksenballet.dk 

Klik på links 👆 eller LOGIN på Holdsport (klub = DANSESALEN Frederiksberg) for at tilmelde dig via kalenderen.

HUSK at vælge hold/gruppe (VOKSENballet - BØRNEballet - UNGEballet - FITNESS & Grundtræning - BALdans)

Sæsonplan WORKSHOPS/EVENTS 2023/2024 (voksne)

30 JUN (fre)

1684-1862 Sorø Historiske Festivals MASKEBAL

06 AUG (søn)

BodyMotion barretræning på PARNAS badebro

20 AUG (søn)

BodyMotion barretræning på PARNAS badebro

26 AUG (lør)

Sorø Balletforenings workshop: BodyMotion barretræning efter BalletFitness®-systemet

27 AUG (søn)

BodyMotion barretræning på PARNAS badebro

AFLYST! 02 OKT (man)

Sorø Balletforenings TEATER-tur

21 OKT (lør)

Sorø Balletforenings workshop: Funktionel grundtræning efter balletmetoden

10 DEC (søn)

Biograftur Sorø: "Jolanta & Nøddeknækkeren" (Wiener Staatsballett)

17 FEB (lør)

Sorø Balletforenings lørdags-workshop: Funktionel grundtræning efter balletmetoden

30 MAR (lør)

Sorø Balletforenings lørdags-workshop: Funktionel grundtræning efter balletmetoden

13 APR (lør)

Teatertur Ringsted: "Rhythm of the Dance" (National Dance Company of Ireland)

Klik på links 👆 eller LOGIN på Holdsport (klub = DANSESALEN Frederiksberg) for at tilmelde dig via kalenderen.

HUSK at vælge hold/gruppe (VOKSENballet - BØRNEballet - UNGEballet - FITNESS & Grundtræning - BALdans)

Andre nyttige links:

👉 Læs HOLDBESKRIVELSER her

👉 Sådan forhåndsreserverer du din plads

Scan QR-koden og gå til SÆSON-OVERBLIK online