Ved du hvad Qi gong er eller kunne du tænke dig at finde ud af det

Start det nye år med mildhed og egenomsorg. Tilmeld dig Qi Gong med opstart 8. januar

Qi Gong er meditation i bevægelse, som blidt og nænsomt løsner spændinger og fremmer bevægelse i Qi, din livsenergi. Når Qi er i bevægelse føler du dig levende og handlekraftig.

Qi Gong udføres stående, i langsomt, meditativt tempo, rolige bevægelser. Med dit naturlige åndedræt og fokus, skaber du balance i kroppens energi og finder ind til en dyb ro.

Qi Gong er noget for dig, uanset om du er nybegynder eller erfaren.

Kom som du er – og gå hjem lettere og roligere i krop og sjæl.

Vi mødes i på Anna Trolles Skole hver torsdag kl. 17.00-18.15

Tilmeld dig Qi Gong:
https://foreningenkb.dk/s-son-hold/qigong/