Racemanual til Nakskovløbet
Praktisk info til dagen:
Parkering kan foregå på parkeringspladsen på modsatte side af FC Nakskovs klubhus ( Bregnevej 57) eller ved Nakskov Idrætscenter ( A.E. Hansensvej 1) fra sidstnævnte kan man gå bagom hallen, over fodboldbanerne til startområdet)
Ved stævnepladsen vil der mulighed for omklædning og toiletter forefindes også ved området.
Du kan finde beskrivelse af de to ruter her på hjemmesiden. Ruterne kan downloades til Garmin via Sportstiming
På de 2 længste ruter vil der være vanddepoter med vand og lidt energi ved Hestehovedets vendepunkt og på løbebanen på vej ud til 2. runde. Der vil være frugt og vand til alle deltagende i mål-området.
På ruterne vil der være officials til at vise vej og guide over trafikerede veje og ved andre tvivlpunkter. De er alle iført gule veste. Resten af ruten er afmærket med pile og stribet bånd.
Der vil kunne købes lidt at spise og drikke i den lille bod ved startområdet og vores DJ spiller god musik til at holde gang i festen imens løberne er ude på ruten.
Der vil være løbspræmier til 1. herre og 1. dame på alle tre distancer.
Børneløbet udløser medaljer og en lille ekstra overraskelse.
kl. 10.05 til kl. 10.45: Vil der være mulighed for tilmelding til børneløb, eftertilmelding og afhentning af startnumre. Dette foregår i stævneteltet, som befinder sig inde på løbspladsen.
Kl. 10.45: Velkomst og løberne kan gøre sig klar ved startlinjen
Kl. 11: Løbet sættes i gang
Straks herefter starter opvarmning til børneløbet
Kl. 11.15: Børneløbet sættes i gang - medaljer og overraskelse overrækkes så snart de er færdige med at løbe. Overraskelse udleveres ved aflevering af startnummer.
Kl. 12: Præmieoverrækkelse 5 km
Kl. 12.30: Præmieoverrækkelse kvartmaraton
Kl. 13.15: Præmieoverrækkelse halvmaraton
Racemanual til Nakskovløbet (pdf).
Vi glæder os meget til lave en løbefest for alle de tilmeldte
De bedste hilsner fra Vestlolland Triatlonklub
Nakskovløbet er støttet af Nordea-fonden – det siger vi tak for!