Nu kan der trænes udendørs i grupper på op til 25 personer.
Tjek træningstider af de normale kanaler: ex Holdsport og www.øbg.dk
Vi glæder os til at se jer igen!
Indendørs idr...
Så er vi kommet i mål med Hellebæk Challenge 2021 og 43 medlemmer gennemførte.Det blev til 15 forskellige challenger, hvor alt fra løb, cykling, armbøjninger, benarbejde, burpees osv var i spil!Van...
Med stærkt kollektivt spil, effektiv rotation og markante individuelle præstationer sikrede Espergærde 1 sig en suveræn sejr i finalen og kunne fortjent løfte DM-trofæet efter en dominerende indsat...
