🏒 ISEN ER VÆK – MEN VI ER LANGT FRA FÆRDIGE! 💪🔥

Selvom isen er smeltet, er tempoet stadig højt i Silkeborg Ishockey! Off ice-sæsonen er nu for alvor skudt i gang, og vi skruer endnu mere op for aktiviteterne 🚀

Faktisk er det nu kun fredag og søndag, du selv skal finde på træning – resten af ugen står Casper og resten af trænerteamet klar med et stærkt program fyldt med fart, teknik, fællesskab og masser af sved på panden 😅🏒

Ugens træning:

🏑 Mandag 16.30–18.00 – Langsøskolen
Floorball i hallen og fysisk træning på fodboldbanerne.
Medbring inde- og udesko samt tøj efter vejret.

🏒 Tirsdag 16.30–17.30 – Skøjtehallen
Teknisk træning.
Medbring stav og handsker hvis du har, samt indendørssko.

🏒 Onsdag 16.30–17.30 – Skøjtehallen
Teknisk træning.
Medbring stav og handsker hvis du har, samt indendørssko.

💥 Torsdag 16.30–18.00 – Skøjtehallen
Udendørs træning med stav.
Medbring stav og handsker hvis du har, samt udesko og tøj efter vejret.

🛼 Lørdag 9.00–10.00 – Skøjtehallen
Fælles tur på rulleskøjter.
Medbring egne rulleskøjter, hjelm og sikkerhedsudstyr.

Off ice handler ikke kun om at holde formen ved lige 💪
Det handler også om at holde sammen som hold, have det sjovt med ishockeyvennerne og bygge den fysik og teknik op, som skal gøre os endnu stærkere, når vi igen rammer isen 🏒🔥

Træningen er åben for alle ungdomshold og kan ses i Holdsport.
Husk at melde til/fra, så trænerne har overblik over deltagerantallet 👍