Invitation til
Open Fitness lørdagshold efterår 2022 - august til oktober

På lørdagsholdet træner vi som udgangspunkt ved klubhuset, Vibækvej 43. Det vil hovedsageligt være enten TRX eller cirkeltræning på aktivitetsområdet, samt træninger med egen kropsvægt. Alle kan være med, da der altid vil være skaleringer af alle øvelser.

Vi træner følgende lørdage:
13/8
20/8
3/9
10/9
24/9
1/10
8/10
15/10

Bemærk, at der ikke er træning følgende lørdage:
27/8
17/9

Spørgsmål til instruktør Dennis Krogsdal Laursen på dennis@bt-if.dk