Søndag den 30/4-23 kl. 15.00-17.00 i creActive gym, Holmetoften 12

Du møder ind til måtter, puder, tæpper og en kop the og guides så gennem rolige yin yoga stillinger og lang afspænding med lydbad fra gong og klangskåle.

Undervejs bliver du opmærksomhed på dit åndedræt, følelser kan komme til overfladen og velvære når vævet åbner sig og lader sig strække.

Yin hjælper dig til at slippe stress og uro i kroppen. Du kan opnå en dybere kontakt til dig selv. Opdagelse af åndedræt og bevægelser der nærer og afspænder dig.

Vi afslutter med en nærende afspænding i toner fra syngeskåle og gong.

Undervises af Dorthe Lynge Rasmussen

Betaling til eventet kan ikke refunderes, men du er velkommen til at videregive din tilmelding.

Arrangementet afholdes ved mindst 10 tilmeldinger - og i tilfælde af aflysning refunderes selvfølgelig.