Kære du

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til 'creActive spring' workshoppen for kvinder. Søndag den 20. marts kl. 14-16.30. Dørene åbner kl. 13.30.

I denne 2,5 timers session åbner vi op for forårets energi gennem meditation, bevægelse og åndedræt. Gennem øvelse og træning fra yoga, pilates, mobility, gymnastik og dans gør vi "forårsrent" og lader kroppen give slip på det den ikke har brug for. Vi 'planter' visioner og drømme og lader dem strømme gennem krop og sind.

Workshoppen vil give dig sved på panden, smidiggøre og styrke led og muskler og samtidig åbne op for din kreativitet og fylde dig med energi og glæde.

Til workshoppen vil der være the og en lille snack.

Jeg glæder mig til at se dig.

Mange hilsner fra Pernille