Nyt hold SG smart træning fra 24.10.2023
SMART fra 24.10.2023
Hold 79
training starter på Sølystskolen, Gran Alle , tirsdage kl. 17-18.00
Gratis prøvetræning i uge 43 og 44.
Hvad er SMART training:
Hjernen skal trænes livet igennem for at fungere optimalt – ligesom kroppen. SMART Training booster din hjerne – kort og godtJ
Du bliver bedre til at huske, træffe beslutninger og koordinere bevægelser. Det handler ganske enkelt om at udvikle nye forbindelser i hjernen – et øget netværk med ”mange flere veje til Rom”.
Træningen er et motorisk, sensorisk og kognitivt mix, vi lærer, mens vi bevæger os – og så er det bare mega sjovt.
SMART Training er for alle og kræver ingen forudsætninger.
Mød op i tøj, du kan bevæge dig .