Løb dig I Form med Løb & Motions mange glade løbere

Lystrup IF - Løb & Motion
28. sep. 2022

Vi mødes til fælles opvarmning hver tirsdag og torsdag kl. 17 og lørdag kl. 8.30 ved Hallen.

Opvarmningen kalder ofte smilene frem (nogen kan godt fnyse lidt), når trænerne liige synes, der skal fem ekstra armbøjninger til inden vi skal sendes ud på løbeturen. Al opvarmning sker for at styrke muskulaturen og varme leddene op, så man undgår skader. Alle i klubben kommer afsted på løbetur med en træner eller tovholder.

Alle os der møder op til træningen (også selv om vi ikke alle kommer til alle træninger) glæder os til at stille til start i de mange løb henover efteråret hvor der kommer nummer på trøjen.

Klubbens arrangementsudvalg melder ud til alle hvilke løb, der er mulighed for at deltage i for det kontingent man allerede har betalt for at være medlem af løbeklubbben.

Det vil sige, at man kan stille op til mange løb uden egenbetaling, eneste krav er at man stiller i den røde trøje med logo.

Læs hele artiklen i september udgaven af LIF-Nyt

Klar til at komme i gang?

Udforsk Holdsport, eller opret en konto med det samme og begynd at administrere din klub. Du kan også kontakte os for at få hjælp til opsætningen af din klub.
Hvad koster det?
Hvilke behov har din klub? Basis eller PRO abonnement?
Priser
Funktioner
Ingen 2 klubber er ens. Vores funktioner dækker dine behov.
Funktioner