Body SDS grundtræning - Nyt tilbud i HVRunners

Body SDS grundtræning er godt for løbere, fordi det øger kropsbevidstheden, forbedrer smidighed og styrker led, hvilket kan reducere stivhed og skader forårsaget af den monotone løbesport. Vi er derfor meget glade for at kunne tilbyde Body SDS grundtræning i HVRunners fremover hver onsdag kl. 17:30 i Ålholmhallen. Vil du have glæde af træningen kan du tilmelde dig holdet her: https://www.hvrunners.dk/klub/... eller blive Plusmedlem som giver adgang til alle vores træningstilbud for kun 150 kr./md

Vi skal i den forbindelse også sige velkommen til to nye trænere i HVRunners, Trine og Stine, som er trænere på holdet. I kan læse om Trine og Stine her: https://www.hvrunners.dk/klub/...