210x210 sengen er din bedste ven efter du har dyrket sport
Ordentlig søvn efter træning er faktisk utroligt vigtigt. Det betyder ikke, at du nødvendigvis skal gå direkte i seng, når du er færdig med at dyrke sport, men det er utroligt vigtigt, at du får en god nattesøvn, når tiden er inde.