Træningsøvelser

Træningsøvelser

Vi har lavet en række øvelser som kan forbedre din balance og styrke. Dette er en grundlaget for alt sport. Når din krop er i god balance og fysisk styrke, vil du blive bedre til din sport. Du kan se alle videoerne med træningsøvelser her.

Kan du ikke finde hvad du leder efter?
Kontakt os
Prøv Holdsport.dk
Opret en profil